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Gesundheitssport

Rücken-Sport:

Die Rückengymnastik - Stunden beinhalten ein funktionelles Ganzkörpertraining. Funktionelle Muskelgruppen, werden mit unterschiedlichen Kleingeräten gestärkt  und die Beweglichkeit der einzelnen Gelenke verbessert. Entspannungs- und Dehnungsübungen runden wir die Stunden ab.

Auskünfte zum Thema Rückensport erhalten Sie persönlich in unserer Geschäftsstelle oder unter Tel. 04321-30000.

 

 

Angebote für den Rücken

Angebot Wochentag Uhrzeit Ort Übungsleiter
Für alle Angebote gilt: Anmeldung nötig!   SVT-Geschäftsstelle SVT-Geschäftsstelle
Rückengymnastik Montag 09.00-10.00 Uhr Saal Astrid Poggensee
Rückengymnastik Montag 10.15-11.15 Uhr Saal Astrid Poggensee
Rückengymnastik Montag 14.30-15.30 Uhr Saal Tanja Husfeldt
Rückengymnastik Montag 15.30-16.30 Uhr Saal Tanja Husfeldt
Rückengymnastik Montag 16.30-17.30 Uhr Saal und Bewegungswelt Tanja Husfeldt
Alix Döse
Diana Dose
Rückengymnastik Montag 17.30-18.30 Uhr Bewegungswelt Diana Dose
Rückengymnastik Montag 18.30-19.30 Uhr Saal Edelgard Kostrzewa
Rückengymnastik Montag 19.30-20.30 Uhr Bewegungswelt Edelgard Kostrzewa
Diana Dose
Rückengymnastik Mittwoch 08.00-09.00 Uhr Saal Diana Dose
Rückengymnastik Mittwoch 09.00-10.00 Uhr Saal Diana Dose
Rückengymnastik Freitag 09.30-10.30 Uhr Saal Diana Dose
Wirbelsäulengymnastik Mittwoch 08.00-09.00 Uhr Bewegungswelt Tatjana Herrmann
Wirbelsäulengymnastik Mittwoch 09.00-10.00 Uhr Bewegungswelt Tatjana Herrmann